迷一樣的太極拳

自小對運動的興趣不大，所以體質比較單薄．踏入中年後，身體的各種毛病相繼浮現，於是要求自己每天有規律地做些運動．多年來經過各種不同的嘗試後（包括游早水、跑步、跳舞、打太極拳），最終還是選擇了太極拳．這運動不需要特別場地，又不需要對手，每天早點起來到公園玩半小時已經可以，實在方便．而且這拳看來運動量不大，聽說輕輕鬆鬆就可以延年益壽．

連老人家都會打的拳，我想不會難倒我吧！

後來才知道自己弄錯了！

太極拳原來是很複雜的拳術．要命的是弄來弄去，不容易清楚知道自己是否把基本要求做對了！

太極拳的拳理真的很玄，給了我很多想像的空間及思考的樂趣．後期我花在硏究拳理、典籍的時間比練拳的時間還要多．可能是因為打拳一直都在進步，但不明白的地方或想不通的地方卻又越來越多．怪不得有朋友說這拳是文人拳．別笑我喜歡紙上談兵．無辦法啦！每天花最少半小時練拳，小數怕長計，好歹也要把疑問弄個明白，以免十多年後才後悔！

我將會在blog與網友分享自己對太極拳的一些體驗及領悟，希望對喜愛太極拳的同好有所幇助．但這些都只是個人的看法，是否有用，請網友自行取捨．