“老子曰．天地之間．其猶橐籥乎．虛而不屈．動而愈出．
故太極無法．動即是法．”
老子認為天地之間，不就像個風箱嗎？空虛但不會窮竭．起動後萬物得以生長，生生不息．橐籥，就是冶煉所用的風箱，一開一合，用以吹風熾火．
太極拳亦有相似的理論．太極拳循環無端，綿綿不斷．所以《陳微明．太極拳術》提到太極拳無一定法門．動即是法．身體稍動，便分出陰陽虛實．一動一靜，周而復始，循環不息．
地球上所有生物，都是依靠地心吸力及其反作用力來移動．人類也不例外．地心吸力及其反作用力不正是一陰一陽，互為其根嗎！
太極拳行拳時要求用意不用力，其實是要充分利用地心吸力及其反作用力去移動身體，從而節省身體能量的消耗．理論上，太極拳是以最省力的方法來移動身體．少點用肌肉，多點用骨架．如果能正確地練習太極拳的人，肌肉會較一般人柔軟，但骨質較強健．
吊鐘的鐘擺就是利用地心吸力及其反作用力去擺動，所以不會停下來．但人不是鐘擺，不能擺來擺去．那應該怎樣移動才可以省力呢？
學習太極拳的拳架就是學習一種全新的移動方法．在盤架的過程，我們需要放棄慣用的移動方式，要如嬰兒般重新學習．我們也可假設自己是外星人，初到地球，身體要學習如何適應這新環境．
